很多人的婚姻存在问题，但是却不知道问题出在哪里，于是问题累积，最终爆发，造成不可挽回的结果。其实很多事情如果早点发现，早做调整，都是可以改变的。

　　阿丽的未婚夫在结婚前二十天逃婚了，那个时候婚礼已经在准备，亲朋好友也都通知过了。崩溃的阿丽疯狂给他打电话，但是一直联系不上，最后未婚夫的父母联系了阿丽，说自己儿子现在也很痛苦，但他受不了阿丽的脾气，实在不能结婚了。这个结果，阿丽的家人和阿丽都接受不了，尤其是阿丽，她每天打几十个电话想质问未婚夫，却始终联系不上。

　　
　　那段时间阿丽觉得所有人都在欺负她，内心太过压抑，于是她通过网上电话预约，到店咨询，来到了伟凡心理咨询中心，寻求艾歆伟教授的帮助。
　　咨询目的：走出阴影
　　
　　在第一次咨询过程中，阿丽感觉艾教授无比理解她，每句话都能说到她内心深处，这让她感觉很舒服。阿丽讲述了自己的情况后，艾教授帮她做了分析和心理疏导。
　　
　　阿丽自己意识不到这段感情的问题出在哪里，她只觉得是男朋友抛弃了她，心里充满了委屈和愤怒，但是艾教授告诉她感情从来都是两个人的事情，他不可能会平白无故的选择逃婚，一定是你们之间出现了什么问题。
　　
　　控制欲太强
　　
　　而沟通中表现出来的情况是阿丽太过强势了，控制欲太强会让身边的人很不舒服，而长期处于被控制状态下的人心里肯定有所压抑和不满，这种压抑在结婚前他意识到以后将长期被控制后终于爆发出来了。
　　
　　强势的外表下其实就是自卑、懦弱
　　

　　很多人表现出强势、自信的一面，其实是在掩饰内心的自卑懦弱。很多强势、追求完美的人，正是因为对自身缺点的自卑演化出对于完美的过度追求，表现出来就变成了强势，控制欲强。阿丽正是如此，内心自卑，外表强势，一方面这样的性格让人很难相处，尤其是要与之相处一生的情况下，另一方面阿丽的自卑情绪在未婚夫逃婚后，更加严重了。

　　学习正确的解决方法
　　

　　艾教授通过主意识修正法，一步步引导阿丽修正自我观念，改变自我认知。

      做正确的心理暗示

　　
　　阿丽之前的想法偏于悲观，从来都是在想别人，以及别人是怎么想的，从来没想过自己是怎么想的。现在的阿丽必须给自己做心理暗示：一切都是最好的安排，我会越来越好的，我要做一个自信的人。
　　
　　做有主见、有辨别是非能力的人
　　
　　在家听父母，在学校听老师的，受生活环境的影响，很多人变得越来越没有主见。而有主见、有辨别是非能力的人都是独立坚强有自信的人。阿丽想要走出这段阴影，首先就要敢做出改变。自己觉得是对的就坚持，不要受其他人的影响。
　　
　　做好自省，敢于改正自己的问题
　　

　　没有人是完美的，每个人都有缺点，但是有的人觉得问题全在别人身上，总是想办法改变别人，有的人却会自省，找到自己的问题并做出改变，所以后者生活更好也更自信。艾教授指出阿丽的问题后，她决定作出改变，不是为了别人，而是为了让自己越来越好。

　　

　　一段时间的沟通疏导，阿丽已经走出这段感情阴影，前男友后来主动联系过阿丽，她也可以平静理智的和他相处。不再强势却又自卑，开始理性的面对所有事情，再也不会轻易被困难压倒。阿丽很喜欢现在真实、自信的自己。
　　

　　很多人总是受别人的影响而动摇自己，却很少人愿意为自己做出改变。生活总是受其他人其他事的影响，越来越活在别人的眼里嘴里，很多人开始失去自己。如果你正处于困境无法走出，寻找专业的心理咨询师帮你走出阴影，做出改变，这才是最合适的方式。伟凡心理咨询中心，愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。

    温馨提示：心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导，简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务，咨询需谨慎。