每场婚姻都是伴随着时不时的争吵一路走来的，夫妻间出现意见分歧，争吵在所难免。很多时候，一些鸡毛蒜皮的事也会成为导火索，引发一场争端。很多婚姻就是因为夫妻吵架而走上离婚结局的。如何避免夫妻吵架，将争吵对婚姻的伤害降到最小呢？

　　

　　夫妻吵架频繁让婚姻很痛苦
　　
　　张女士和丈夫结婚五年了。经常发生争吵，平时忍忍就算了，但是随着时间发展，问题越来越多。夫妻间总是为了一点小事就大吵一架。相互指责，相互嫌弃，吵得最凶的时候甚至摔东西，连离婚的话都说出来过。
　　
　　离婚但是舍不得孩子和家庭，不离却又避免不了吵架，两个人都很疲惫。张女士决定寻找心理咨询师帮助她解决问题，拯救自己的婚姻。
　　
　　张女士在网上查找专业机构，找到了伟凡心理咨询中心，先在网上咨询，经过客服的耐心分析后，电话预约了首席专家艾歆伟教授，最终到店进行咨询。
　　

　　很多时候，婚姻出现问题是因为双方缺少正确的方法。艾教授在咨询中运用主意识修正法，帮助张女士修正自我观念，通过改变自己从而改变双方的情感，让夫妻关系良性发展。

　　

　　双方缺少沟通，互不理解
　　
　　夫妻间的沟通很重要，而沟通方式影响夫妻情感。选择争吵指责的沟通方式，只会加剧双方的矛盾，不但解决不了问题，还会破坏双方感情。如果要解决夫妻矛盾，首先就要从沟通交流入手，学会交心。只有双方真正的交心，才能解决矛盾，让夫妻间理解彼此，促进感情。
　　
　　通过主意识修正法，做正确的心理暗示
　　

　　夫妻间相互指责，相互嫌弃会导致双方产生距离感，相互不信任，影响夫妻感情。艾教授引导张女士给自己做正确的心理暗示，放下对于丈夫的不满，多欣赏他的优点。没有了指责和嫌弃，双方才能真正交心。

　　

　　站在对方的角度思考问题
　　
　　夫妻争吵是因为双方存在分歧，只有你多站在对方的角度思考问题，体谅对方，争吵才能被化解，两人才能真正的理性思考问题。
　　
　　在艾教授的指导下，张女士开始改变自己，并通过自己的改变影响了婚姻。现在夫妻两人已经不再因为一点小事就争吵不休，而是能够理性思考问题，夫妻感情很好，婚姻幸福。
　　
　　很多人其实已经意识到自己的婚姻出现问题，却不知道该如何解决。夫妻矛盾严重的甚至会导致离婚。如果婚姻遇到困境，可以寻找专业心理咨询机构的帮助，帮你化解婚姻危机，收获更美好的家庭。伟凡心理咨询中心，愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。

    温馨提示：心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导，简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务，咨询需谨慎。